1. 
2. تناول وجبات الطعام بانتظام و ابتعد عن تناول الأغذ ية المكشوفة والغير آمنة
3. احرص على الحضور للمدرسة مبكرا والمشي بهدوء وسكينة واستنشاق الهواء النقي .
4. أهمية تنظيم أوقات الدراسة والمذاكرة والمشاركة في التمارين الرياضية والأنشطة .
5. استخدم المنديل عند العطس لمنع انتشار الرذاذ وانتشار العدوى بين الطلاب .
6. العناية بغسل اليد بالماء والصابون مع استخدام أدواتك الخاصة.
7. أهمية المحافظة على اللياقة البدنية وتقليل ساعات مشاهدة التلفاز أو الكمبيوتر .
8. ابتعاد عن المذاكرة الجماعية والموسيقى الصاخبة والأغاني وكل ما يجلب الضوضاء .
9. عدم الجلوس لفترات طويلة، يصيب الطالب بالملل.
10. مذاكرة +تركيز + أكل صحي + أعصاب = مجموع كبير .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
جزاكم الله خيراً على مشاركتكم بقراءة موقع الجودة والاعتماد بمدرسة شيوة الشرقية الاعدادية ونأمل كتابة تعليقكم ومقترحاتكم على هذا الموقع.
التوقيع:
أحمد محمد العوضى